産後は、腱鞘炎や腰痛など、 カラダのトラブルが出やすい時期です。 ピラティスでカラダを整えて、 心も身体もリフレッシュ♪ ちょっとだけ自分時間を・・・
詳しくはこちらのPDFファイルをご覧ください。
開催日 |
2025年02月03日(月)
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開催時間 |
![]() 10:00~11:30 |
会場 |
健康文化交流館「来・て・こ」 こども室
静岡市駿河区小鹿二丁目25番45号 |
駐車場 | 無 |
講師名 | 帯金 史(ピラティス講師・ダンスファシリテーター) |
対象 |
その他:一般 ,その他
0歳児の母親(子連れ参加可) |
定員 | 8人 |
申込受付期間 | 2024年12月19日(木)~2025年01月20日(月) |
申込方法 | HP申込[1/20(月)締切・多数抽選]※定員に空きがある場合、電話[1/21(火)13:00~、申込順] |
講座回数 | 全1回 |
講座分類 | 体力づくり |
費用 | 1人500円 |
主催 | 駿河生涯学習センター |
備考 |
HPから申し込む場合は、以下URLから申込みください。 |